PUDIM CRUDÍVORO DE SEMENTE
DE CHIA E LEITE VEGETAL
INGREDIENTES
1/2
xícara de sementes de chia
2
xícaras de leite de coco ou de amêndoas
Mel
ou uvas passas para adoçar
Ameixas
secas para decorar
OBS: As amêndoas, uvas passas, ameixas e o coco deixar
hidratar por 8 horas ou a noite toda.
PREPARO
1º. Bate no
liquidificador o leite vegetal e uvas passas ou mel.
2º. Acrescente e
misture bem as sementes de chia e mexe com a colher.
3º. Despeje em
recipientes para sobremesa, tampe e deixe na geladeira durante a noite ou por 8
horas para hidratar a CHIA no leite vegetal. Cubra com ameixas secas.
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