SAÚDE PLENA NA
MEDICINA DE DEUS
Biomassa de banana verde
INGREDIENTES:
*6
unidades de banana bem verde com casca
*Água
suficiente para cobrir as bananas
MODO DE PREPARO
Lave
bem as bananas.
Coloque-as
inteiras na panela de pressão, cubra com água e feche a tampa.
Cozinhe
em fogo médio (170 °C a 190 °C), por 10 minutos, após a panela pegar pressão.
Desligue
o fogo e deixe a pressão sair.
Abra
a panela e com auxílio de um pegador, retire a polpa da banana e coloque-a no
liquidificador ou processador.
Acrescente
um pouco de água filtrada e processe até ficar um creme liso.
DICA: A biomassa de banana verde dura de 3 a 5 dias na
geladeira e no freezer por até 3 meses.
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