Suco verde com germinados

INGREDIENTES:

3 cenouras grandes

2 maça

1 limão

2 colheres de sementes de abóbora hidratado

2 colheres de trigo sarraceno germinado

Punhado de couve

Punhado de brócolis

Punhado de ora pró nóbis

MODO DE PREPARO:

Centrifugar as cenouras, as maças e o limão.  No liquidificador colocar o suco centrifugado, por as sementes de abóbora, o trigo sarraceno, a couve, o brócolis e ora pró nóbis e bater bem, coar e tomar logo em seguida.

BENEFÍCIO DO SUCO VERDE COM GERMINADOS:

Este suco é um importante aliando na prevenção de doenças.

Este suco possui agentes cicatrizantes que ajudam os que sofrem de problemas como azia, gastrite, úlceras, além de auxiliar no funcionamento intestinal. Age de forma benéfica na mucos a do sistema digestivo.

Contém boa fonte de antioxidantes, rica em vitaminas, minerais, ferro,

Contribui para aumentar a imunidade do nosso organismo, pois combate infecções.

Auxiliar o fígado na liberação das toxinas do corpo. Reduz a gordura no fígado e na bílis.

Evita o acidente vascular cerebral.

Este suco é rico em ferro, o que ajuda a manter os níveis de hemoglobina no sangue. Aumentam a oxigenação do sangue. É ótimo para quem sofre de anemia.

Age na luta contra os radicais livres e tem ação na renovação celular, ou seja, ajuda a melhorar a saúde como um todo e a rejuvenescer de dentro para fora.

Têm propriedades antioxidantes e anticancerígenas.

Ajuda a melhorar a digestão e proteger o trato digestivo.

Melhora o nível de pH do corpo, ou seja, o equilíbrio entre acidez e alcalinidade, que nos protege de bactérias prejudiciais e da formação de doenças.

Melhora os níveis de açúcar no sangue, por isso é uma escolha saudável para diabéticos

Ajuda a prevenir cálculos biliares.

Promove a saúde do coração.

Deus abençoe a todos grandemente!