1. Um regime que
deixa de fornecer os elementos próprios da nutrição acarreta o opróbrio da
causa da reforma da saúde. Somos mortais e temos que prover o alimento próprio para
o corpo – Para esse fim requer-se fé em Deus, firmeza de propósito e o desejo
de promover o auxílio mútuo.
2. Devemos abstermos
conscienciosamente de alimentos impróprios, e suprirmos dos elementos
necessários ao sustento do corpo. Cumpre-nos preparar o alimento de modo a ser
não só apetitoso, como substancial.
3. Devemos tomar
cuidado em prover ao organismo o alimento necessário, para não nos
enfraquecermos e incapacitarmos para o trabalho.
4. O que traz a
doença ao corpo e a mente a quase todos são os sentimentos de descontentamento,
e as murmurações de que está mal satisfeito. Não têm a Deus, não têm aquela
esperança que penetra para além do véu, que é como a âncora da alma segura e
firme. (Conselhos Sobre Saúde 631.3)
5. O trabalho útil que proporciona exercício
físico, exercerá muitas vezes influência mais benéfica sobre a mente, ao mesmo
tempo que fortalece os músculos, melhora a circulação e prova-se um poderoso
instrumento na recuperação da saúde. (Conselhos
Sobre Saúde 627.3)
6. A consciência de
fazer o que é reto é o melhor remédio para o corpo e a alma enfermos. A benção
especial de Deus que repousa sobre o recebedor é a saúde e vigor. Aquele cuja
mente está calma e satisfeita em Deus encontra-se no caminho certo para a
saúde. (Conselhos Sobre Saúde 628.2)
Deus abençoe
grandemente a todos!
Fonte: Conselhos Sobre Saúde
Autor da Mensagem: Deus
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