1. Deus quer
ensinar-nos que devemos comer para viver, e não viver para comer; o apetite
deve ser mantido em sujeição à vontade; e que a vontade deve ser governado pela
razão calma e inteligente.
2. Aos pais é
confiado o sagrado encargo de preservar a constituição física e moral de seus
filhos. (Conselhos Sobre Saúde – 113.2)
3. Deus deixa claro
que é impossível para os que dão rédea solta ao apetite alcançar a perfeição
cristã. (Conselhos Sobre Saúde – 114.1)
4. As sensibilidades
morais não podem ser despertadas facilmente, a menos que sejamos cuidadosos na
seleção de nosso alimento.
5. Alimentos cárneos,
manteiga, queijo, rica pastelaria, alimentos temperados e condimentos – esses
artigos fazem sua obra em perturbar o estômago, excitando os nervos e
enfraquecendo o intelecto. Os órgãos produtores do sangue não podem converter
esses artigos em bom sangue.
6. A gordura cozida
com o alimento torna-o de digestão difícil. (Conselhos
Sobre Saúde – 114.1)
7. O efeito do queijo
é deletério. (Conselhos Sobre Saúde – 114.1)
8. O pão feito com a
farinha refinada não comunica ao organismo a nutrição que se encontra no pão de
farinha integral. Seu uso comum não conservará o organismo na melhor condição. (Conselhos Sobre Saúde – 114.1)
9. Os condimentos a
princípio irritam as tenras mucosas do estômago, mas finalmente destroem a
sensibilidade natural dessa delicada membrana. O sangue torna-se febril,
despertam-se as propensões animalescas, enquanto se enfraquecem as faculdades
morais e intelectuais, tornando-se servas das paixões baixas. (Conselhos Sobre Saúde – 114.1)
Deus abençoe
grandemente a todos!
Fonte: Conselhos Sobre Saúde

Nenhum comentário:
Postar um comentário