Somos constituídos daquilo que ingerimos

SAÚDE PLENA NA MEDICINA DE DEUS

Somos constituídos daquilo que ingerimos

Quando se abandona a carne, deve-se substituí-la com uma variedade de cereais, castanhas, verduras, frutas, legumes, os quais serão a um tempo nutritivo e apetitoso.

O lugar da carne deve ser preenchido com alimento são e pouco dispendioso. A esse despeito, muito depende da cozinheira. Com cuidado e habilidade se podem preparar pratos que seja a um tempo nutritivos e saborosos, substituindo, em grande parte, a comida de carne.

Em todos os casos, educai a consciência, aliciai (cativai) a vontade, supri alimento bom, saudável, e a mudança se efetuará rapidamente, desaparecendo em breve a necessidade de carne, alimentos que são prejudiciais à saúde.

Há necessidade de substituir a carne e os alimentos industrializados com as melhores frutas e verduras, legumes, sementes, preparadas em seu estado mais natural, isentas de gordura e especiarias.

A carne nunca deve ser posta à mesa com artigo de alimentação, que a vida e a saúde de milhares estão sendo sacrificadas nos altares em que a carne de animais mortos são oferecida para consumo.

O alimento cárneo como os industrializados contaminam o sangue e traz doenças.

O regime alimentar estimulante e as bebidas de nossos dias não são conduzentes ao melhor estado de saúde. Chá, café, refrigerante, bebidas alcoólicas e também sucos industrializados, açucarados são todos estimulantes, e contém venenos. São não somente desnecessário, mas nocivos, e devem ser rejeitados, caso queiramos temperança.

Por meio do uso de alimentos estimulantes, sofre todo o organismo. Os nervos ficam desequilibrados, o fígado mórbido em suas atividades, a qualidade e a circulação do sangue são afetadas, e a pele torna-se inativa e pálida. Também a mente é prejudicada.

O único caminho seguro é não tocar, não provar, não manusear alimento que são prejudiciais à saúde.

Unicamente vivendo em obediência aos princípios da saúde, podemos nos libertar das bebidas e comidas estimulantes contrários à natureza.

As pessoas hoje estão padecendo de um mal causado por comer e beber impróprios.

É do desejo de Deus que aprendamos a viver de maneira saudável, evitando a grande quantidade de cozimentos que têm enchido o mundo de inválidos crônicos.

Podemos preservar a saúde e o vigor obedecendo as leis de saúde providos por Deus.

A intemperança mina as energias tanto da mente como do corpo.

A fim de preservarmos a saúde, é necessário temperança em todas as coisas – no trabalho, no comer e no beber.

Deus se comprometeu a manter a maquinaria viva de nosso corpo em saudável ação desde que obedecemos as Suas leis e cooperemos com Ele.

A saúde é um tesouro. É de todas as posses temporais a mais preciosa.

Deus lhe abençoe!

Fonte:

Conselhos Sobre o Regime Alimentar