O
efeito das influências pré-natais é olhado por muitos pais como coisa de
somenos importância: o Céu, porém, não o considera assim.
Deus
fala a todas as mães de todas as épocas. “De tudo quanto Eu disse à mulher, se
guardará ela.” A felicidade da criança será afetada pelos hábitos da mãe. Seus
apetites e paixões devem ser regidos por princípios.
Existem
coisas que lhe convém evitar, coisas a combater, se quer cumprir o desígnio de
Deus a seu respeito ao dar-lhe um filho. Se antes do nascimento de seu filho,
ela é condescendente consigo mesma, egoísta, impaciente e exigente, esses
traços se refletirão na disposição da criança. Assim têm muitas crianças
recebido como herança, quase invencíveis tendências para o mal.
Mas
se a mãe se atém sem reservas aos retos princípios, se é temperante e abnegada,
bondosa, amável e esquecida de si mesma, ela pode transmitir ao filho os mesmos
traços de caráter.
Muito
explícita foi a ordem que proibia o uso de vinho pela mãe. Cada gota de bebida
forte por ela ingerida para satisfazer seu apetite, põe em perigo a saúde
física, mental e moral do filho, sendo um pecado direto contra seu Criador.
Muitos
aconselham insistentemente que todo desejo da mãe seja satisfeito; assim, se
ela deseja qualquer artigo de alimentação, mesmo nocivo, devia satisfazer
plenamente o apetite. Tal método é falso e pernicioso. As necessidades físicas
da mãe não devem de modo algum ser negligenciadas. Dela dependem duas vidas, e
seus desejos devem ser bondosamente considerados, supridas generosamente suas
necessidades. Mas neste tempo, mais que em qualquer outro, tanto no regime
alimentar como em tudo mais, deve evitar qualquer coisa que possa
enfraquecer-lhe o vigor físico ou mental. Pelo próprio mandamento de Deus, ela
se encontra na mais solene obrigação de exercer domínio próprio sobre si mesma.
Deus
orienta as mães hábitos corretos de vida antes mesmo do nascimento de seus
filhos. Os filhos devem ser consagrados a Deus.
Os
hábitos tanto da mãe como do filho devem ser cuidadosamente regulados.
Pelos
hábitos da mãe o filho será afetado, para o bem ou para o mal. Deve ela mesma
ser controlada pelo princípio, e praticar a temperança e renúncia, se quiser
buscar o bem-estar do filho.
Toda
mãe pode compreender seu dever. Pode ela saber que o caráter de seus filhos
dependerá muito mais dos hábitos dela antes de nascerem, e dos seus esforços
pessoais após seu nascimento, do que de vantagens ou desvantagens externas.
Toda
mãe antes mesmo do nascimento de seus filhos, deve formar hábitos de abnegação
e domínio próprio; pois transmite-lhes
aos filhos suas próprias qualidades, seus próprios traços de caráter, fortes ou
fracos.
É
erro generalizado não fazer diferença na vida de uma mulher antes do nascimento
de seus filhos. Neste importante período o trabalho da mãe deve ser aliviado.
Grandes mudanças se estão efetuando em seu organismo. Este requer maior
quantidade de
sangue,
e portanto mais alimento da qualidade mais nutriente, para se transformar em
sangue. A menos que tenha suprimento abundante de alimento nutriente, não
poderá reter sua força física, e sua prole é privada de vitalidade. Sua roupa
também precisa de atenção. Deve ter cuidado em proteger o corpo da sensação de
frio. Não deve
desnecessariamente
chamar a vitalidade para a superfície, a fim de suprir a falta de suficiente
roupa. Se a mãe se priva de abundância de alimento saudável e nutritivo,
sofrerá falta de sangue, na qualidade e na quantidade. Sua circulação será
deficiente e ao filho faltarão os mesmos elementos. Os filhos serão incapazes
de assimilar alimento que se possa converter em bom sangue, para nutrir o
organismo. O bem-estar da mãe e do filho depende muito de roupa boa e quente, assim como de bastante alimento nutritivo. O
saque extra sobre a vitalidade da mãe deve ser considerado e atendido.
Mas,
por outro lado, a idéia de que a mulher, por causa de seu estado especial,
possa deixar o apetite de rédeas soltas, é um erro baseado no costume, mas não
no são raciocínio. O apetite da mulher nesse estado pode ser instável,
caprichoso, e difícil de ser satisfeito; e o costume permite-lhe qualquer coisa
que ela imagine, sem consultar
a
razão quanto a poder tal alimento suprir-lhe nutrição ao corpo e ao crescimento
de seu filho. O alimento deve ser nutriente, mas não de qualidade excitante.
Diz o costume que se ela deseja alimentos cárneos, picles, pratos condimentados
ou pastéis de carne, que os coma; o apetite, tão-somente, é que deve ser
consultado. É este um
grande
erro, e causa muito dano. Este dano não pode ser calculado. Se há ocasião em
que seja necessária a simplicidade no regime alimentar, e cuidado especial
quanto à qualidade do alimento tomado, é isso durante esse período importante.
As
mulheres dirigidas por princípio, e bem instruídas, não se desviarão da
simplicidade do regime alimentar, nesse tempo sobretudo. Considerarão que há
outra vida que delas depende, e serão cuidadosas em todos os seus hábitos, e
especialmente no regime alimentar. Não devem comer o que não nutra e seja
excitante, simplesmente por ter bom gosto. Há demasiados conselheiros, prontos a
persuadi-las a fazerem coisas que a razão lhes diz que não devem fazer.
Nascem
crianças doentias por causa da satisfação do apetite por parte dos pais. O
organismo não requeria a variedade de alimentos nos quais demoravam o
pensamento. Pensar que, por estarem nopensamento devam também estar no
estômago, é um grande erro que as mulheres cristãs devem rejeitar. Não deve ser
permitido à imaginação controlar as necessidades do organismo. Os que permitem que
o paladar os domine, sofrerão a pena da transgressão das leis de seu ser. E a
questão não termina aí; sofrerá também sua inocente prole.
Os
órgãos preparadores de sangue não podem converter em bom sangue os condimentos,
pastéis de carne, picles e pratos de carne doentia. E se se introduzir no
estômago tanto alimento que os órgãos digestivos sejam obrigados a
sobrecarregar-se de trabalho a fim de dispor dele, e livrar o organismo de
substâncias irritantes, a mãe faz injustiça a si mesma e põe na prole as bases
da doença. Se prefere comer conforme lhe agrade, e aquilo que imagina,
independente das conseqüências, ela sofrerá a penalidade, mas não sozinha. Seu
filho inocente sofrerá por motivo de sua indiscrição.
Em
muitos casos a mãe, antes do nascimento de seus filhos, é deixada a labutar
diuturnamente, excitando o sangue. ... Suas forças deviam ter sido cuidadas
ternamente. ... Raramente são diminuídos seus encargos, e esse período que,
mais que todos os outros, lhe deveria ser um tempo de repouso, é-o de fadiga,
tristeza e acabrunhamento. Por demasiado esforço de sua parte, priva ela seu
bebê da nutrição que a natureza lhe proveu, e excitando o seu próprio sangue, comunica
ao filho má qualidade do mesmo. O bebê é privado de sua vitalidade, privado de
forças físicas e mentais.
Antes
do nascimento de seus filhos, deve prover a mãe qualidade e quantidade de
alimento necessário para nutrir duas vidas. Outra vida depende da mãe. Se o seu
organismo não recebe o alimento saudável e nutritivo para lhe suster as forças,
se há falta na quantidade e na qualidade, seu organismo requer mudanças, requer
alimento de variedade e qualidade mais nutritivas, senão os filhos nascem com
aparelho digestivo débil e sangue pobre. Se a mãe não pode prover boa qualidade
de sangue, portanto poderá dar à luz filhos escrofulosos.
Toda
gestante que se preocupa com seu bebê, sabe que a alimentação possui um papel
importante e fundamental para a saúde do seu pequeno. Se você é o que você
come, o mesmo vale para o filho, já que ele é sua verdadeira extensão na vida e
é através de você que ele recebe os nutrientes que vai precisar para vir ao
mundo com força e vigor.
Hoje
podemos dizer que o feto pode, em certo grau, de maneira bastante primitiva,
ver, ouvir, responder a estímulos positivos ou negativos, de acordo com o
ambiente em que vive. Tudo na dependência da qualidade das mensagens que vão
marcando a sua personalidade e existência futura.
A
ingestão de certos alimentos, bebidas alcoólicas, fumo, drogas (lícitas ou
ilícitas) por parte da mãe podem exercer efeitos sobre a vida do bebê antes de
nascer, comprometendo a saúde física e mental do ser em formação.
Deus
lhe abençoe!
Fonte:
Conselhos Sobre o Regime Alimentar
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