SAÚDE PLENA NA
MEDICINA DE DEUS
O dever de preservar a saúde
1. É muito triste
vermos o povo de Deus fracos, tantos em leitos de enfermidade, tantos
encerrando prematuramente sua história terrestre. Para alguns cujo coração está
inteiramente na obra de Deus, a convicção de que tem de parar com seu labor na
obra que amam, é muito mais dolorosa do que os sofrimentos ocasionados pela
doença, ou mesmo o pensamento da morte em si mesma.
2. Deus quer que
entendemos que a Natureza não mais tolerará abusos sem protestar. Nosso Pai
celestial não aflige nem entristece de bom grado aos seres humanos. não é o
autor da doença e da morte; Ele é a fonte da vida. Deseja que nós vivamos; e
deseja que sejamos obedientes às leis da vida e da saúde, para que vivamos.
3. Os que aceitam a
verdade presente, e são santificados por meio dela, têm um intenso desejo de
representá-la em sua vida e caráter. Sentem na alma um profundo anseio de que
os outros vejam a luz e nela se regozijem.
4. O trabalho ao ar
livre é uma bênção.
5. Se trabalharmos
inteligentemente dando tanto ao corpo como à mente a devida quantidade de
exercício, não sucumbiremos (pereceremos) tão prontamente à moléstia.
6. Deus na Sua
medicina nos orienta a passarmos algumas horas, diariamente, em trabalho /
exercício ao ar livre, isso nos será uma bênção.
7. Necessitamos de
lazer para afrouxar a tensão completamente. Podemos fazer planos e orar enquanto
trabalhamos com as mãos, trabalho útil, e voltaríamos à nossa ocupação
refrigerados no corpo e no espírito.
8. Devemos ter
períodos de repouso, de inteira liberdade de trabalho intenso. Esses períodos,
porém, não podem tomar o lugar do exercício físico diário.
9. O exercício é
necessário para manter o organismo em bom funcionamento.
10. Deus é o nosso
Pai, ama-nos, e não quer que nenhum de nós trate mal o corpo.
11. Outra causa da má
saúde e ineficiência no trabalho, é a má digestão. É impossível ao cérebro
trabalhar da melhor maneira quando os órgãos digestivos são maltratados. Muitos
comem apressadamente de várias espécies de comida, as quais estabelecem um conflito
no estômago, confundindo assim o cérebro.
12. O emprego de
alimentos nocivos, e o comer em excesso, mesmo do que é saudável, devem ser igualmente
evitados. Muitos comem a toda hora, a despeito das leis da saúde. Depois, a
mente fica obscurecida. Como podemos ser honrados com a iluminação divina,
quando somos tão descuidados em nossos hábitos, tão desatenciosos para com a
luz que Deus nos têm dado com relação a estas coisas? Não é tempo de
convertermos quanto a essas condescendências egoístas?
13. Não pensem,
entretanto, que seja nosso dever viver com um regime insuficiente. Deus quer
que aprendamos por nós mesmos o que nos convém comer, que espécie de alimento
melhor nutrem o corpo.
14. Na hora das
refeições deixemos de parte preocupações e cuidados. Não estejamos apressados,
mas comemos lenta e alegremente, com o coração cheio de reconhecimento para com
Deus por todas as Suas bênçãos.
15. Não devemos nos
ocupar em trabalho cerebral imediatamente depois de uma refeição. Podemos fazer
um exercício moderado, e dar ao estômago um pouco de tempo para começar nosso
trabalho. Essas coisas não são questão de pequena importância.
16. A saúde é uma
bênção inestimável, e mais intimamente relacionada com a consciência e a
religião, do que muitos imaginam. Afeta grandemente a capacidade de uma pessoa.
17. Necessitamos
compreender a relação que mantemos para com Deus tem a ver à preservação da
saúde e da vida. É do desejo de Deus não menosprezarmos as leis da saúde.
18. Sob a direção da
autoridade celestial, podemos avançar em linhas claras e retas. Mas devemos
dispensar a mais séria atenção às leis de Deus.
Deus
lhe abençoe!
FONTE:
EGW - Conselhos Sobre Saúde
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