terça-feira, 26 de setembro de 2017

Orientações de Saúde - Parte 7

SAÚDE PLENA NA MEDICINA DE DEUS
Orientações de saúde – Parte 7

Quando Deus nos criou, nos deu um manual de instrução de como cuidar do organismo. Como fazer uso desta maquinaria viva chamada organismo. Que combustível nossas células necessitam para nos manter vivos? Oxigênio e alimentação saudável.

Deus nos recomenda especialmente as frutas como fator de saúde. Mas mesmo as frutas não devem ser comidas após uma completa refeição de outros alimentos.

Cereais, frutas, nozes e verduras constituem o regime dietético escolhido por nosso Criador. Estes alimentos, preparados da maneira mais simples e natural possível, são os mais saudáveis e nutritivos. Proporcionam uma força, uma resistência e vigor intelectual, que não são promovidos por uma alimentação mais complexa e estimulante.

A intemperança no comer é muitas vezes a causa da doença, e o que a natureza precisa mais é ser aliviada da indevida carga que lhe foi imposta.

Em muitos casos de moléstia, o melhor remédio é jejuarmos por uma ou duas refeições, a fim de que os sobrecarregados órgãos digestivos tenham ensejo de descansar.

Um regime de frutas por alguns dias tem muitas vezes produzido grande benefício aos que trabalham com o cérebro.

Muitas vezes um breve período de inteira abstinência de comida, seguido de alimento simples e moderadamente tomado, tem levado à cura por meio dos próprios esforços recuperadores da natureza.

Deus nos têm dado claras instruções quanto à temperança. O Senhor pede-nos que abandonemos as coisas que estão arruinando a nossa  saúde, e o lugar dessas deve ser substituído por abundância de frutas.

Deus lhe abençoe!


FONTE:

Conselhos Sobre o Regime Alimentar.

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