1. Cristo
tornou possível, a qualquer membro da família humana, resistir à tentação.
Todos os que querem viver vida piedosa podem vencer, como Cristo venceu, pelo
sangue do Cordeiro, e pela palavra de seu testemunho. (Conselhos Sobre o Regime Alimentar, 186)
2. Pelo longo
jejum, JESUS fortaleceu-se para resistir ao poder do apetite. Deu ELE prova à
humanidade de que começaria a obra de vencer justamente onde começou a ruína –
na questão do apetite.
3. A ruína da
humanidade começou pelo apetite. Pela condescendência com o apetite, caíra
Adão, assim, pela negação do mesmo, CRISTO venceu. CRISTO tornou possível, a qualquer membro da
família humana, resistir à tentação do apetite.
4. Quando
Cristo Se via mais tenazmente assaltado pela tentação, não comia nada.
Confiava-Se a Deus, e mediante fervorosa oração e perfeita submissão à vontade
de Seu Pai, saía vencedor. Os que professam a verdade para estes últimos dias,
acima de todas as outras classes de professos cristãos, devem imitar o grande
Modelo na oração.
5. O Redentor
do mundo sabia que a condescendência com o apetite traria debilidade física,
adormecendo órgãos perceptivos de maneira que se não discerniriam as coisas
sagradas e eternas. Cristo sabia que o mundo estava entregue à glutonaria, e
que isto perverteria as faculdades morais.
6. A
condescendência com o apetite é muito forte sobre a raça humana, somente
podemos vencer da maneira como CRISTO venceu. Quando CRISTO Se via mais tenazmente
assaltado pela tentação, não comia nada. Confiava-se a DEUS, e mediante
fervorosa oração e perfeita submissão à vontade de Seu Pai, saia vencedor.
7. O
verdadeiro jejum, que deve ser recomendado a todos, é a abstinência de qualquer
espécie estimulante de alimento, e o uso apropriado de alimento saudável e
simples, que Deus proveu em abundância.
8. A
intemperança no comer é muitas vezes a causa da doença, e o que a natureza
precisa mais é ser aliviada da indevida carga que lhe foi imposta.
9. Cristo
tornou possível, a qualquer membro da família humana, resistir à tentação.
Todos os que querem viver vida piedosa podem vencer, como Cristo venceu, pelo
sangue do Cordeiro, e pela palavra de seu testemunho. Aquele longo jejum do Salvador
fortaleceu-O para resistir. Deu Ele prova ao homem de que começaria a obra de
vencer justamente onde começou a ruína — na questão do apetite.
10. Agora e
daqui por diante até ao fim do tempo, deve o povo de Deus ser mais fervoroso,
mais desperto, não confiando em sua própria sabedoria, mas na sabedoria de seu
Líder(JESUS). Devem pôr de parte dias de jejum e oração. Pode não ser requerida
a completa abstinência de alimento, mas devem comer moderadamente, do alimento mais
simples.
11. A
intemperança no comer é muitas vezes a causa da doença, e o que a natureza
precisa mais é ser aliviada da indevida carga que lhe foi imposta. Em muitos
casos de moléstia, o melhor remédio é o paciente jejuar por uma ou duas
refeições, a fim de que os sobrecarregados órgãos digestivos tenham ensejo de
descansar.
12. O apetite
acha-se sob o controle da razão e da consciência, e são recompensados com a
saúde física e mental.
13. Condescender em comer com demasia freqüência, e em
quantidade demasiado grande, sobrecarrega os órgãos digestivos e produz um
estado febril do organismo. O sangue torna-se impuro, e então ocorrem doenças.
14. Fazer jejum
demonstrará maior benefício do que remédios, pois o abusado estômago encontrará
o descanso de que há muito vinha necessitando.
15. Necessitamos
de um regime nutritivo.
16. Temos que
cuidar em não adotar um regime escasso demais. Pois muitos vivem com alimento
de qualidade pobre, preparado sem atenção ao nutrimento do organismo. É
importante que o alimento seja preparado com cuidado, onde seja provido a
nutrição para o nosso organismo.
17. Devemos
rejeitar o uso dos alimentos que irritam o estômago e destroem a saúde.
18. A menos que
levem a sério a reforma de saúde, muitos estão sacrificando a vida que é tão
preciosa à vista do Senhor. Não somos de nós mesmos. Fomos comprados por bom
preço. Glorifiquemos pois a Deus no nosso corpo, e no nosso espírito, os quais
pertencem a Deus.
19. Virá o tempo em que o leite não possa mais ser
usado tão livremente como o é agora. (Conselhos Sobre o Regime Alimentar, 204 – Autor Deus)
20. Deus concita
aqueles pelos quais Cristo morreu a tomarem o devido cuidado consigo mesmos e
darem aos outros um exemplo correto.
21. Os que
permitem que o paladar os domine, sofrerão a pena da transgressão das leis de
seu ser. Se preferem comer conforme lhe agrade, e aquilo que imagina,
independente das conseqüências, sofrerão a penalidade.
22. Toda mãe
antes mesmo do nascimento de seus filhos, devem formar hábitos de abnegação e
domínio próprio; pois transmite-lhes aos filhos suas próprias qualidades, seus
próprios traços de caráter, fortes ou fracos.
23. O regime indicado por DEUS ao homem no
princípio não compreendia alimento animal. O povo de DEUS tem se afastado do
plano divinamente indicado para seu regime, e estão sofrendo grande prejuízo.
Desejam um regime cárneo e colhem-se os resultados, não atingem o ideal divino
quanto ao seu caráter, nem cumprem os desígnios de DEUS. (Fonte: A Ciência do Bom
Viver / Conselhos Sobre o Regime Alimentar)
24. A carne nunca foi o melhor alimento; seu uso
agora é, todavia, duplamente objetável, visto as doenças nos animais estarem
crescendo com tanta rapidez. Os que comem alimentos cárneos mal sabem o que
estão ingerindo. Frequentemente, se pudessem ver os animais ainda vivos, e
saber que espécie de carne estão comendo, iriam repelir enojados. O povo come
continuamente carne cheia de germes de tuberculose e câncer. Assim são
comunicadas essas e outras doenças. (Fonte: A Ciência do Bom Viver / Conselhos Sobre o Regime Alimentar)
25. Os efeitos do regime cárneo podem não ser
imediatamente experimentados; isto, porém, não é nenhuma prova de que não seja
nocivo. A poucas pessoas se pode fazer ver que é a carne que ingerem o que lhes
tem envenenado o sangue e ocasionado os sofrimentos. Muitos morrem de doenças
inteiramente devidas ao uso da carne, ao passo que a verdadeira causa não é
suspeitada nem por eles nem pelos outros. (Fonte: A Ciência do Bom Viver / Conselhos Sobre o Regime Alimentar)
26.
Os males morais do regime cárneo não são menos assinalados do que os físicos. A
comida de carne é prejudicial à saúde, e seja o que for que afete ao corpo tem
seu efeito correspondente na mente e na alma. Pensai na crueldade que o regime
cárneo envolve para com os animais, e seus efeitos sobre os que a infligem e
nos que a observam. Como isso destrói a ternura com que devemos considerar as
criaturas de Deus! (Fonte: A Ciência do Bom Viver / Conselhos
Sobre o Regime Alimentar)
27. É um erro supor que a força muscular depende
do uso de alimento animal. As necessidades do organismo podem ser melhor
supridas, e mais vigorosa saúde se pode desfrutar, deixando de usá-lo. Os
cereais, com frutas, nozes e verduras contêm todas as propriedades nutritivas
necessárias a formar um bom sangue. Estes elementos não são tão bem, ou tão
plenamente supridos pelo regime cárneo. Houvesse o uso da carne sido essencial
à saúde e à força, e o alimento animal haveria sido incluído no regime do homem
desde o princípio. (Fonte: A Ciência do Bom
Viver / Conselhos Sobre o Regime Alimentar)
28. Quando se deixa o uso da carne, há muitas
vezes uma sensação de fraqueza, uma falta de vigor. Muitos alegam isso como
prova de que a carne é essencial; mas é devido a ser o alimento desta espécie estimulante,
a deixar o sangue febril e os nervos estimulados, que assim se lhes sente a
falta. Alguns acham tão difícil deixar de comer carne como é ao bêbado o
abandonar a bebida; mas se sentirão muito melhor com a mudança. (Fonte: A Ciência do Bom Viver / Conselhos
Sobre o Regime Alimentar)
29.
Não é o tempo de todos dispensarem a carne da alimentação? Como podem aqueles
que estão buscando tornar-se puros, refinados e santos a fim de poderem fruir a
companhia dos anjos celestes continuar a usar como alimento qualquer coisa que
exerça tão nocivo efeito na alma e no corpo? Como podem tirar a vida às
criaturas de Deus a fim de consumirem a carne como uma iguaria? Volvam antes à
saudável e deliciosa alimentação dada ao homem no princípio, e a praticarem e
ensinarem a seus filhos a misericórdia para com as mudas criaturas que Deus fez
e colocou sob nosso domínio. (Fonte: A Ciência do Bom
Viver / Conselhos Sobre o Regime Alimentar)
30. Cereais, frutas, nozes e verduras constituem o
regime dietético escolhido por nosso Criador. Esses alimentos, preparados da
maneira mais simples e natural possível, são os mais saudáveis e nutritivos.
Proporcionam uma força, uma resistência e vigor intelectual que não são
promovidos por uma alimentação mais complexa e estimulante. (Fonte: A Ciência do Bom Viver / Conselhos Sobre o Regime Alimentar)
31. Os que têm
sido instruídos com relação aos efeitos prejudiciais do uso da alimentação
cárnea, do chá e do café, bem como de comidas muito condimentadas, e que estão
resolvidos a fazer com Deus um concerto com sacrifício, não hão de continuar a
satisfazer o seu apetite com alimentos que sabem ser prejudiciais à saúde. Deus
requer que o apetite seja dominado, e se pratique a renúncia no tocante às
coisas que fazem mal. É esta uma obra que tem de ser feita antes que o povo de
Deus possa ser apresentado diante dEle perfeito. (Fonte: A Ciência do Bom Viver / Conselhos
Sobre o Regime Alimentar)
32. O emprego do bicarbonato ou fermento em pó no pão é
nocivo e desnecessário. O bicarbonato produz inflamação do estômago, envenenando
muitas vezes todo o organismo. (A Ciência do bom
Viver, 301)
33. O
bicarbonato não deve ser de forma alguma introduzido no estômago; pois seu
efeito é terrível. Ele corrói as mucosas do estômago, ocasiona inflamação, e
envenena com freqüência todo o organismo. (Conselho
Sobre o Regime Alimentar, 344)
34. Devemos
constantemente conformar nossos hábitos com a vontade de Deus, a fim de
preservarmos dos destruidores da saúde e da vida. Coloquemo-nos, sem demora na
devida relação com o nosso Criador e erguer em nossa volta uma barreira contra
a dissipação e a intemperança. Se tão-somente seguirmos esse procedimento,
poderemos alcançar elevada norma em consecuções morais e intelectuais,
tornando-nos uma benção à sociedade e uma honra ao nosso Criador.
35. As mesas de
muitas mulheres professamente cristãs são diariamente postas com uma variedade
de pratos que irritam o estômago e produzem um estado febril do organismo.
Alimentos cárneos constituem o artigo principal de alimento sobre a mesa de
algumas famílias, até que seu sangue se encha de humores cancerosos e
escrofulosos. Seu corpo compõe-se daquilo que comem. Mas quando lhes sobrevêm
sofrimento e doença, isto é considerado uma aflição vinda da Providência. (Conselho Sobre o
Regime Alimentar, 233)
36. Devemos
buscar a simplicidade quanto a nossa alimentação. Nosso alimento deve ser
preparado de maneira simples.
37. Nossa mesa
deve suprir de alimento saudável, preparado de modo salutar e convidativo.
38. As mesas de muitos
são diariamente postas com uma variedade de pratos que irritam o estômago e
produzem um estado febril do organismo.
39. Alimentos
cárneos faz com que o sangue se encha de humores cancerosos e escrofulosos. Seu
corpo compõe-se daquilo que comem.
40. A
intemperança começa em nossas mesas. Condescende-se com o apetite até que ele
se torne segunda natureza. Pelo uso de chá e café, cria-se o desejo de fumar, e
isto estimula o desejo de beber.
41. Se as
sensibilidades morais dos cristãos fossem despertadas em relação ao assunto da
temperança em todas as coisas, poderiam eles, por seu exemplo, começando em sua
mesa, ajudar aos que são débeis no domínio próprio, e que são quase impotentes
para resistir aos anseios do apetite.
42. Se
reconhecêssemos que os hábitos que formamos nesta vida afetarão nossos
interesses eternos, que nosso destino eterno depende de hábitos estritamente
temperantes, esforçar-nos-íamos no sentido de praticar rigorosa temperança no comer
e beber.
43. Por nosso
exemplo e esforço pessoal podemos ser o meio de salvar muitas almas da degradação
da intemperança, crime e morte. Nossas irmãs muito podem fazer na grande obra
da salvação de outros, pondo à mesa somente alimento saudável e nutritivo.
44. A
condescendência com o apetite e a intemperança no comer formam-se o gosto em relação a certos pratos
dos quais não podem receber benefício algum, mas tão-somente dano, e à medida
que é sobrecarregado o organismo, debilita-se a constituição.
45. O alimento
muitas vezes é de forma a excitar o desejo de bebidas estimulantes. Pratos
muito complicados, alimentos condimentados, ricos molhos, bolos e pastelarias.
Esse alimento altamente condimentado irrita o estômago e causa o desejo de
estimulantes mais fortes.
46. É
impossível, para os que dão rédea solta ao apetite, alcançar a perfeição cristã.
47. Alimentos
cárneos, manteiga, queijo, rica pastelaria, alimentos temperados e condimentos
são usados livremente, por velhos e jovens. Esses artigos fazem sua obra em
perturbar o estômago, excitando os nervos e enfraquecendo o intelecto. Os órgãos
produtores do sangue não podem converter esses artigos em bom sangue.
48. A gordura
cozida com o alimento torna-o de digestão difícil. O efeito do queijo é
deletério. Os condimentos a princípio irritam o sensível revestimento do
estômago, mas finalmente destroem a sensibilidade natural dessa delicada
membrana. O sangue torna-se febril, despertam-se as propensões animalescas, enquanto
se enfraquecem as faculdades morais e intelectuais, tornando-se servas das
paixões baixas. Devemos esforçar-nos por
apresentar à família um regime simples, mas, nutriente.
49. A maior
causa do sofrimento humano é a ignorância na questão de como tratar nosso
corpo.
50. É tremendo o
poder de Satanás sobre os jovens deste século. A menos que a mente de nossos
filhos esteja firmemente equilibrada por princípios religiosos, sua moral se
corromperá pelos exemplos viciosos com os quais entram em contato. O maior
perigo dos jovens provém da falta de domínio próprio.
51. Foi por amor
que o Pai celestial enviou a luz da reforma de saúde para nos
guardar
contra os males que resultam da irrefreada condescendência com o apetite.
52. Muitos
procuram saber qual o alimento mais saboroso, procuram o paladar e a
satisfação, em vez da glória de Deus e do desejo de progredir na vida divina, e
aperfeiçoar a santidade no temor do Senhor. Preferem consultar o próprio
prazer, o próprio apetite. Mais lembre-se: “Portanto, quer comais quer bebais,
ou façais outra qualquer coisa, fazei tudo para glória de Deus.”
Deus
lhe abençoe!
Fonte:
Conselhos Sobre o
Regime Alimentar
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